Гипертония

Врачи называют соль главным врагом гипертоников. Ее чрезмерное употребление приводит к задержке жидкости в организме, увеличению объема циркулирующей крови и повышению давления. Однако существует блюдо с высоким содержанием соли, которое, тем не менее, можно использовать для снижения артериального давления. Американские ученые из Университета Коннектикута провели девять клинических испытаний, посвященных влиянию традиционного корейского блюда – кимчи...

Резистентную гипертонию могут вызывать тревога и депрессия. Риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, которые ежегодно уносят жизни миллионов людей, повышает артериальная гипертензия – стойкое повышение давления. А каждый десятый пациент с гипертонией сталкивается с тем, что препараты перестают действовать. Исследования ученых Сеченовского Университета показывают: тревожные и депрессивные расстройства не просто сопровождают гипертонию, но и...

По статистике более 1,2 миллиарда взрослых людей в мире являются гипертониками. Обуздать давление можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и за счет корректировки рациона питания. Здоровье сердечно-сосудистой системы зиждется на трех китах – физической активности, качественном сне и сбалансированном питании. По словам специалистов Британского фонда сердца, достаточно произвести незначительные изменения в пищевых привычках,...