Избыточный вес

Никакой другой болезнью люди не болеют так часто, как ожирением. По последним оценкам ВОЗ, более 1 млрд. человек в мире имеют лишний вес. Для борьбы с глобальной эпидемией 21 века используются, в том числе и продукты питания, в частности напитки. Команда бразильских ученых из Университета Крузейру-ду-Сул, возглавляемая профессором Роземари Оттон, более 15 лет изучает свойства...

Авокадо поют дифирамбы на всех континентах. Десятки исследований подтвердили полезные свойства фрукта, насыщенного витаминами, минералами, антиоксидантами и полезными жирами. Чтобы найти еще какую-либо информацию, подтверждающую уникальность экзотических плодов, ученые проводят новые эксперименты. Исследователи из Университета Иллинойса пришли к мнению, что ежедневное употребление авокадо может помочь уменьшить количество опасного висцерального жира, по крайней мере, у женщин....

Достаточный и качественный сон имеет решающее значение не только для отдыха, но и для контроля веса. Эксперты отмечают, что неправильный сон приводит к увеличению веса. Это фактор так же важен для поддержания здорового образа жизни и контроля веса, как правильное питание и физические упражнения. Ученые выяснили, что нерегулярный и недостаточный сон оказывает прямое влияние не...