Стресс

В российских вузах фиксируют устойчивый рост обращений за психологической помощью. По данным Министерства науки и высшего образования РФ, в 2024-25 учебном году к специалистам пришли 194 тысячи студентов — на 35,9% больше, чем годом ранее (142,7 тыс. человек). Всего было проведено 263 тысячи консультаций. Эксперты связывают такую динамику не столько с повышением уровня тревожности, сколько...

Просьба главы ведомства Анзора Музаева прозвучала накануне, во время Всероссийской встречи с родителями, где обсуждались разные вопросы. В том числе – подготовки к экзаменам. Руководитель Федеральной службы по надзору в сфере образованию и науки, обратившийся к россиянам с просьбой не пугать детей работой дворником, убежден, что такие предостережения не могут мотивировать школьников на хорошую учебу....

Простой, но действенный метод оздоровления, который используют на Востоке на протяжении многих лет, привлек внимание тех, кто его услышал. Выяснилось, что если подержать руки в ледяной воде несколько минут, это омолаживает организм и облегчает некоторые проблемы со здоровьем. Поначалу это может показать странным, но за нехитрым действием стоит научное и психологическое обоснование. В восточной культуре...

Слово «стресс» является одним из самых упоминаемых в последние годы. Стрессом многие россияне оправдывают нервные срывы, вызванные различными факторами. Не последнюю роль играет поведение коллег. Пытаясь понять, что же все-таки чаще всего становится триггером для обид и нервных срывов, которые время от времени происходят во во многих коллективах, аналитики портала SuperJob опросили 1600 трудоустроенных соотечественников....