Работа или здоровье: чему в жизни россияне уделяют больше внимания и как планируют свое время

Умение рационально организовывать жизнь позволяет человеку уделять время не только работе и другим повседневным делам, но и в достаточной степени заботиться о собственном здоровье. Насколько удается россиянам справиться с подобной задачей, узнали социологи.

Эксперты сервисов Работа.ру и СберСтрахование жизни в мае 2025 года опросили 3,5 тысячи совершеннолетних пользователей из всех регионов страны, чтобы выяснить, какие приоритеты занимают в их жизни больше внимания и времени.

Для большинства респондентов (27%) главным считается профилактика своего здоровья и лечебные процедуры. Вторым по значимости аспектом жизни опрошенные россияне назвали трудовую деятельность - 20 процентов. На третьей позиции оказались бытовые хлопоты - 18 процентов.

Кроме того, соотечественники признались в нехватке времени для личных отношений, отдыха и хобби, занятий спортом, общения с семьей и друзьями - 14, 9, 7 и 5 процентов соответственно. При этом участники анкетирования предпринимают попытки спланировать свою повседневную жизнь. Из них 63% делают соответствующие записи в блокнотах или смартфоне. Еще 51% надеется на свою память, а 42% на всякий случай используют заметки-напоминания в телефоне. Каждый пятый гражданин (19%) предпочитает календарь электронной почты, а каждый девятый (11%) - мобильные приложения для планирования.

В грамотном управлении жизнедеятельности 38% опрошенных пользователей видят возможность укрепления физического и ментального здоровья, а также высвобождения дополнительного времени для отдыха и восстановления сил. Почти треть россиян (29%) уверена, что организация рационального графика жизни увеличит продуктивность труда, а 22% граждан полагают, что в таком случае повысится и качество их профессиональной деятельности.